职场霸凌对人有多大影响 职场霸凌如何起诉

　　

职场霸凌会有什么严重的后果吗

　　会被不公平的对待，所以说在职场生活当中，如果遭遇职场霸凌或者是性别歧视，我们都可以通过法律武器来合法的保护自己的权益。那么有的时候在现在社会这场竞争中的情况是比较激烈的，而且有一些职场当中有些员工可能会遇到被上司 pua或者是打压那么在这种情况发生的话，我们也一定要努力的去克服这种情况给我们带来的消极的后果和影响。那么下面就让我们具体来看一下吧。

　　1.用法律保护自己。有的时候在职场生活当中，可能由于自己所承担的工作导致自己的话语权比较小，导致不敢跟上司去直接地进行沟通，所以说我们也需要在面对一些伤害到自己合法权益的情况下，选择及时地用法律武器来保护自己，比如说有一些公司因为各种原因而裁员导致员工自身的权益受到了损害，那么在这种情况下也可以积极的寻求法律援助来保护自己的合法权益。在职场当中，我们都应该更加注重自身权益的维持和保护。

　　2.更加自信。在职场生活当中我们也应该更加的自信，除了要提升自己的实力之外，我们也应该以一种更加自信开放的姿态去与他人进行对话，因为本质上来说，我们在工作的同时一方面在贡献自己的劳动力，同时我们也在不断的提升自己，所以在这一方面我们一定要积极向上的看待自己所处的环境以及自己所扮演的角色，我们不能够妄自菲薄。总而言之，我们应该更加积极的在日常生活当中，一方面可以给公司带来良好的效益，另一方面也要保护自己的合法权益。

　　人心百态，各有心计，不论生活日常，还是职场竞争，虽然没有害人之心，但是防人之心还是合情合理，这样互相猜疑，尔虞我诈的心态就产生了，彼此良性竟争还好，不排除你争我夺，恶意伤害的情况，关键还是彼此包容沟通，不过勉强不了，不是每个人都是志同道合，不计较利益得失的，心态放平一点，自己做人处事低调一点，灵活调整心态，思维方式和待人处事技巧，奋斗是必须的，否则面包和爱情都没有保障，逐步完善提升竞争实力，时刻提醒自己冷静沉着，做好自己，机会总会出现，至于他人信任与否，相处融洽与否，不是主观思想能够改变，所以，一切随缘，不合刚分，静待志同道合之人出现。人之初，性本善，只是人生都要踏足社会，努力奋斗，接触复杂多变的人和事，因此或多或少会受到客观因素的影响，导致心态和三观思想的转变

　　

职场霸凌有什么影响

　　首先，所谓职场霸凌是指在工作场合中，领导或同事对下属进行长期的骚扰、羞辱、恶意批评等行为，严重影响员工的身心健康和工作积极性。据报道，徐怀钰在节目中遭遇到了节目组成员的猛烈责问和质疑，甚至被要求当场说出自己的缺点和不足之处，这种做法让人感到有些过分。

　　其次，需要认真思考和解决职场霸凌的问题。职场霸凌在现代社会中比较普遍，并且也是一种非常严重的问题。要解决这个问题，可以从多个角度入手。首先，企业应该建立更为完善的职场规章制度和培训机制，强调对员工的尊重和关心，并加大对职场霸凌行为的打击力度，杜绝这种问题的发生。

　　其次，要加强对职场霸凌问题的宣传和教育，增强公众对于这个问题的认识和警觉性。比如，在电视节目、网络平台等上，可以推广职场文化，让观众认识到职场上的相互尊重和支持是非常重要的，能够为企业和员工带来更好的效益和发展空间。

　　最后，需要加强对于娱乐节目的监管和管理。不可否认，娱乐节目作为一种文化消费形式，在当今社会中很受欢迎。但是，也不能因为节目效果和收视率而牺牲掉人们的尊严和权益。如果节目中出现了职场霸凌等不良行为，需要相关部门进行调查和处理，并加强对节目的审查和监管。

　　总之，职场霸凌是一种比较严重的问题，需要我们高度重视和认真思考。作为观众和职场从业者，我们应该秉持着相互尊重和关爱他人的精神，在任何时候都要保持平和，理智和自尊心。

　　

你如何看待职场暴力,职场霸凌的现象

　　职场中的暴力主要是冷暴力和集体暴力。例如对你或他人一个人的不说话，这就是一种冷暴力。集体暴力就是集体合伙捉弄一个人，这就属于集体暴力。面对这样的暴力，我们能做的事情就是对这样的人或者事情进行反击，直面地反击。不要让这样的暴力再来一次！

　　因为你若是退缩或者是忍让，那么就给他人再一次施暴提供了依据。他们以为你是可以这样接受暴力的。尤其是集体暴力，借口就是跟你开玩笑，你这样的玩笑都玩不起吗？那你就不要融入这个集体了。面对这样的集体暴力，也是很直接的告诉他们：NO

　　问原因的话，直接告诉他们：NO MEANS NO!谁说都是如此，不要让暴力，哪怕是善意的，侵袭着我们的身心，只要是不愿意，就直接告诉他们，不要让他们再一次的伤害到你！